Pomagam pozostać zdrowym
Ukończyłam Akademię Wychowania Fizycznego w Krakowie, kurs instruktora jogi i pilates, gimnastyki słowiańskiej, liczne szkolenia i kursy z zakresu dietetyki, treningów siłowych, stretching. Ponadto jestem Absolwentką Akademii Górnośląskiej im. Wojciecha Korfantego , gdzie ukończyłam studia “Ajurweda – holistyczna koncepcja zdrowia”.
Nieustannie biorę udział w licznych warsztatach i szkoleniach, dzięki czemu rozwijam i mogę dzielić się tą wiedzą z Tobą. Od kilku lat intensywnie działam prowadząc zajęcia jogi oraz udzielając indywidualnych lekcji.
W swojej pracy stawiam na holistyczną pracę z ciałem i umysłem poprzez ruch, oddech, różne metody relaksu i medytacji.
Obecnie prowadzę studio jogi YOGA TIME oraz REFORM&FLOW, które znajdują się w Wadowicach na ul. Lwowskiej 16.
Zdrowe
ciało
Sprawny
umysł
Spokojna
dusza
Co tutaj znajdziesz?
Miejsce to stworzone zostało z myślą o Twoich potrzebach. Chcę dotrzeć do każdej osoby, której celem jest zdrowe i silne ciało, spokojny umysł i szczęśliwe życie. Znajdziesz tutaj informacje o nadchodzących weekendach jogowych, warsztatach i akcjach, aktualny grafik zajęć, cennik oraz sklep, gdzie możesz zaopatrzyć się w ciekawe kursy oraz produkty.
Moje usługi
Indywidualne lekcje jogi
Trening personalny i medyczny
Zajęcia grupowe, joga dla dzieci
Trening Mięśni Dna Miednicy (MDM)
Kursy jogi, filmy instruktażowe, treningi on-line
Medytacja, wyjazdy weekendowe, warsztaty
Umów się
na trening personalny
Zmień swoje życie
Wyjazdy jogowe
REFORMERY
Zapraszamy na nowe zajęcia!Z radością ogłaszamy start nowych zajęć na reformerach w Reform&Flow To idealny moment, aby spróbować czegoś nowego, zadbać
REGULARNE KONCERTY MIS TYBETAŃSKICH
Zapraszamy na REGULARNE KONCERTY MIS TYBETAŃSKICH, które odbywać się będą w każdy piątek o 18:00. To wyjątkowa podróż w świat
2. URODZINY STUDIA + DNI OTWARTE
27–28 lutego 2026 Wadowice, ul. Lwowska 16 Zapraszamy Was serdecznie na wyjątkowe 2. urodziny naszego studia, które połączone są z dniami otwartymi! To
Zalety
- uelastycznienie i wzmocnienie mięśni
- dotlenienie organizmu
- poprawę wytrzymałości
- zwiększone zakresy w stawach
- poprawę koordynacji oraz koncentracji
- wyciszenie, uspokojenie ciała i umysłu
Zajęcia Online
- brak opłat za karnet
- dostęp 24h
- możliwość trenowania w każdym miejscu na świecie
- jedyne czego potrzebujesz to kawałek wolnej przestrzeni i mata
- otrzymujesz moje wsparcie
Kontakt
