Pomagam pozostać zdrowym
Cześć, nazywam się Patrycja Gołąbek – Gałuszka.
Ukończyłam Akademię Wychowania Fizycznego w Krakowie, kurs instruktora jogi i pilates, gimnastyki słowiańskiej, liczne szkolenia i kursy z zakresu dietetyki, treningów siłowych, stretching. Ponadto jestem Absolwentką Akademii Górnośląskiej im. Wojciecha Korfantego , gdzie ukończyłam studia “Ajurweda – holistyczna koncepcja zdrowia”.
Nieustannie biorę udział w licznych warsztatach i szkoleniach, dzięki czemu rozwijam i mogę dzielić się tą wiedzą z Tobą. Od kilku lat intensywnie działam prowadząc zajęcia jogi oraz udzielając indywidualnych lekcji.
Obecnie prowadzę studio jogi YOGA TIME, które znajduje się w Wadowicach na ul. Lowskiej 16.
W swojej pracy stawiam na holistyczną pracę z ciałem i umysłem poprzez ruch, oddech, różne metody relaksu i medytacji.


Zdrowe
ciało
Sprawny
umysł
Spokojna
dusza
Co tutaj znajdziesz?
Miejsce to stworzone zostało z myślą o Twoich potrzebach. Chcę dotrzeć do każdej osoby, której celem jest zdrowe i silne ciało, spokojny umysł i szczęśliwe życie. Znajdziesz tutaj informacje o nadchodzących weekendach jogowych, warsztatach i akcjach, aktualny grafik zajęć, cennik oraz sklep, gdzie możesz zaopatrzyć się w ciekawe kursy oraz produkty.
Moje usługi

Indywidualne lekcje jogi

Trening personalny i medyczny

Zajęcia grupowe, joga dla dzieci

Trening Mięśni Dna Miednicy (MDM)

Kursy jogi, filmy instruktażowe, treningi on-line

Medytacja, wyjazdy weekendowe, warsztaty
Umów się
na trening personalny
Zmień swoje życie
Wyjazdy jogowe

WARSZTAT TRENING DNA MIEDNICY
Zapraszam na niezwykły warsztat, stworzony z myślą o WSZYSTKICH KOBIETACH.👸Warsztat będzie poświęcony naszej kobiecości, czyli Mięśniom Dna Miednicy(MDM).Spotkamy się w

PIERWSZE URODZINY STUDIA YOGA TIME
Zapraszam na PIERWSZE URODZINY STUDIA YOGA TIME , podczas których możesz wziąć udział w DARMOWYCH zajęciach m. in. JOGI, PILATES,

Relaks nad Bałtykiem, czyli weekend pełen jogi i spokoju
Zapraszamy na weekend nad Bałtykiem.To idealna okazja, by zrobić coś tylko dla siebie.Piękne piaszczyste plaże i bliskość przyrody pomogą Ci
Zalety
- uelastycznienie i wzmocnienie mięśni
- dotlenienie organizmu
- poprawę wytrzymałości
- zwiększone zakresy w stawach
- poprawę koordynacji oraz koncentracji
- wyciszenie, uspokojenie ciała i umysłu
Zajęcia Online
- brak opłat za karnet
- dostęp 24h
- możliwość trenowania w każdym miejscu na świecie
- jedyne czego potrzebujesz to kawałek wolnej przestrzeni i mata
- otrzymujesz moje wsparcie

Kontakt
