Yoga Time

Cześć, nazywam się Patrycja Gołąbek – Gałuszka.

Ukończyłam Akademię Wychowania Fizycznego w Krakowie, kurs instruktora jogi i pilates, liczne szkolenia i kursy z zakresu dietetyki, treningów siłowych, stretching. Aktualnie szkolę się w zakresie Ajurwedy, biorę udział w licznych warsztatach i szkoleniach, dzięki czemu nieustannie się rozwijam i mogę dzielić się tą wiedzą z Wami. Od kilku lat intensywnie działam prowadząc zajęcia jogi oraz treningi personalne w klubach fitness, on-line oraz udzielając indywidualnych lekcji. W swojej pracy stawiam na holistyczną pracę z ciałem i umysłem poprzez ruch, oddech, różne metody relaksu i medytacji.